Velkommen til et lysglimt i den travle hverdagen!
Mitt navn er Helene Solvik Abusland, og det er jeg som driver Gnistre Helse. Min største drivkraft er å se folk oppdage at tiden de bruker på å bygge bedre helse, er verdt det. Derfor tilbyr Gnistre tjenester som har stor fysisk og mental effekt. Du skal kjenne at det Gnistre gir deg, er viktig for deg. Sammen bygger vi nye gode vaner som varer!
Gnistre tilbyr inkluderende treningsprogrammer som er individuelt tilpasset den enkeltes nivå, behov og målsettinger. Alle er velkomne, uansett forutsetninger og ferdighetsnivå. Nøkkelordene i vår filosofi er tilpasning, fleksibilitet, variasjon og mangfold. Alle skal kjenne på mestring og treningsglede, enten de er topptrente eller helt i startgropen.
Gnistre er for alle. Alle kan gnistre!
Velkommen til en god treningsøkt!
Helene Solvik Abusland har lang og bred erfaring som PT, bedriftsinstruktør og instruktør på treningssentre:
• Utdannet i ernæring og folkehelsearbeid
• Sertifisert personlig trener og kostholdsveileder
• Løpetrener, og gruppetreningsinstruktør
• Instruktør i medisinsk yoga
